Hoʻololi ka lāʻau 4 e hoʻomaha i ka ʻōpū o ka ʻōpū

Hoʻomaʻamaʻa pinepine ka poʻe he nui i nā lapalapa me ka ʻimi i ka lapaʻau e hōʻoluʻolu i ka hau o ka ʻōpū a me nā ʻano ʻē aʻe. ʻO ia ke kumu i hiki ai ke lilo nui i ʻike i kekahi nā lāʻau lapaʻau e kōkua ana e pale a hānai aku iā lākou kūlohelohe.

E ʻike i kēia ʻatikala ʻo 4 nā mea kanu maikaʻi e hoʻomaha i ka ʻōpū o ka ʻōpū. E kūkā mākou e pili ana i nā pono ʻepekema hōʻoia fennel, chamomile, kinamona a me kaʻaila. E ʻike iā lākou ma hope ma kēia ʻatikala!

ʻO nā mea kanu e hōʻoluʻolu i ka ʻōpū o ka ʻōpū

ʻO ka huina keu i hōʻiliʻili ʻia i loko o kā mākou gastrointestinal tract hiki i ke kumu flatulence, belching a ka'ōpana'ōpū. Hiki i nā kumu ke nui a me ka like ʻole, mai ka paʻalaha ʻole ʻana i kekahi mau meaʻai a hiki i ka nui ʻana o nā maʻi i loko o ka pūpū liʻiliʻi.

Ma waho aʻe o ka mākaʻikaʻi ʻana i ke kauka inā he pinepine nā ahehiki nō iā mākou ke hoʻohana i kekahi mau ʻano kūlohelohe. Hiki i ka mea hope ke hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka ʻōpū me ka hoʻopunipuni e like me ka maʻalahi o ka hoʻopuʻi ʻana i nā lāʻau lapaʻau. E hoʻāʻo iā lākou a nānā i kā lākou hopena ma kāu hāhai ʻana. Hoʻopili mākou iā lākou i ke koena o kēia ʻatikala.

Eʻike hoʻi: Hoʻololi lohi: 4 Aloe Vera Remedies

1. Palapalaima

ʻO ka mea mua, ʻo kekahi o nā huahana e ʻike ʻia no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻōpū o ka ʻōpū, ʻo ka fennel. ʻO kāna mau huaʻai, nā aʻa a me nā lau he lāʻau lapaʻau i nā ʻāina he nui no hoʻomaikaʻi i ka hoʻowalewale ʻana a hakakā ka ʻōpū ma hope o ka ʻai ʻana.

Loaʻa iā Fennel nā huahana carminative. Na ka mea e hoʻāliʻi i ka hoʻopau ʻana i ke kīkī mai i ka hana o ka digestive ʻana i ka hihia o ka lemū. Hoʻopili ia, kōkua ia e hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka ʻōpū. Hāʻawi ia i ka hoʻokipa a hiki ke hoʻopau i ka hoʻomoʻeha.

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka loko o ka mea maikaʻi no ka hoʻemi i ka colic kaha i loko o ka pēpē. Ua hōʻike kekahi noiʻi e hoʻohana ana i kahi hoʻoila aila mai kāna mau hua i nā pēpē ma lalo o nā wiki 12. Hiki i kēia hoʻomaʻemaʻe ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i nā iwi spinsms a hoʻonui i ka hana o nā pūpū liʻiliʻi.

E heluhelu pū hoʻi: ʻO nā hōʻailona 10 o ka ulu ʻana o ka maʻi palupalu

2. ʻO Chamomile e hōʻoluʻolu i ke kino o ka ʻōpū

La camomile ʻo ka infusion ka mea i kū mau i nā kīʻaha o kā mākou kīʻaha. ʻO kēia lāʻau lapaʻau kahi mea hoʻomaha hoʻomaha ʻo ka mea pinepine i lawena ʻia i ka ʻāʻī o ka ʻōpū. Hoʻopili i ke kōkua me ka hau, he mea maikaʻi hoʻi i ka pale ʻana i ka maʻi ʻa, indigestion, hōʻalo a me ka luaʻi, a me ka colic i nā keiki.

Ua hoʻohana ʻia kēia pua ma ka wā kahiko no ka mālama ʻana i nā maʻi gastrointestinal mahalo i kona digestive, carminative, antispasmodic a me nā wahi sedative. Hiki iā mākou ke lawe ia e like me ka infusion a hoʻohana i kāna aila pono. I kēia hihia, pono ia e hoʻoheheʻe ʻia i ka aila ʻaila (almond, niʻa, ʻoliva, a me nā mea pono) a hana i kahi pākaukau o ka ʻōpū.

3. Kanamona o Ceylon

Hoʻomaʻamaʻa ka cinnamon i ka hoʻomaha ʻana i ke kao ʻōpū

ʻO kēlā me kēia ano i nā kaina, ua ʻimi mākou i ʻā niu ma Ceylon (ʻO ka cinnamomum zeylanicum). ʻO kēia ka mea hoihoi loa mai kahiʻike lapaʻau. Lawaia he anti-inflammatory, antioxidant, antimicrobial, antidiabetic a i ʻole antiicarcinogenic.

La kanal, e hoʻomaikaʻi aku i kēia mau mea kūpono, ʻo ia ke hana i ka hana kūwaho ikaika. He kūpono ia i ka pale ʻana a me ka hoʻolalelale ʻana i nā mākeke, ʻili a me ka indigestion. Eia kekahi, ke hoʻolauleʻa nei i ka hana kūpono o ke akea a hiki ke pale i ke ʻano o nā parasites i loko o ka ʻawaʻawa.

Pehea ia e hoʻopau ai? Loaʻa i ka cinnamon ka hoʻohana kū pono e hiki ke hoʻohana ma ka nui o nā kīʻaha, ʻelua paʻakai a ʻono hoʻi. Manaʻo mākou e hoʻohui iā ia i kāu mauʻaila e hāʻawi iā lākou i ka ʻaila hou aku. ʻAʻole e ʻōlelo i kahi paʻi o nā niu i loko o kou mea ʻono.

4. Hoʻokipa

ʻO ka mea hope loa, e huki mākou i kahi mea kuʻuna o ka oriental origin akā ʻike kaulana loa kēia i nā ao a pau. i ka Aina I, kaulana no kona oʻo, pungent a me nā mea hōʻoluʻolu, he puʻupuʻu no ka gastronomy akā maikaʻi nō hoʻi no kekahi mau maʻi o ka maʻi.

Ma ka pae o ka hoʻoneʻe ʻana, hiki i ka rhizome o ke kahe nani ke kōkua i ka hoʻohemo ʻana i ka ʻeha o ka ʻōpū. He pomaikai no mālama i ka maʻi hōʻeha a pale i nā ʻeha gastric. Hiki iā mākou ke hana hou a maloʻo paha, i loko o ka infusion a i ʻole wai a i ʻole ke hoʻohui ʻia.

Oe ke ike i ke ʻano o kēia mau lāʻau lapaʻau 4 e kōkua e pale a hōʻoluʻolu flatulence. E mālama pono i kāu mau lima lima e kōkua i ka hoʻoweliweli ʻana a hoʻomaikaʻi i kou ʻano o ke ola.

ʻO ka pou Hoʻololi ka lāʻau 4 e hoʻomaha i ka ʻōpū o ka ʻōpū ʻike muaʻia E hoʻomaikaʻi i kou olakino.

Uaʻike muaʻia kēiaʻatikala https://amelioretasante.com/4-plantes-pour-soulager-les-gaz-stomacaux/