13 hoʻohana kūpono o lemon iʻikeʻoleʻia e ka poʻe - SAN PLUS MAG

13 hoʻohana kūpono o lemon iʻikeʻoleʻia e nā poʻe

Ma ke kumu o ka nui o nā pōmaikaʻi no ke kino, he lemekō maoli ka lemon. Hoʻopili i ke kino, ka uila a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana, mālama kēia hua hua ulu i nā hana he nui i kou kino. ʻAʻoleʻoe e hewa e hoʻonele iāʻoe iho! Hoʻopihaʻia i loko o ka wai, he mea lapaʻau maoli ia no nā maʻi he nui. Akā, uaʻike aneiʻoe hiki i kēiaʻai ke kōkua iāʻoe ma kou home?

Ināʻikeʻia ka lemon no ka nui o nā pono olakino,ʻikeʻole ka hapanui o kākou e hiki ke lilo ia i kumu kumu o nāʻano kōkua home. ʻO nā hiʻohiʻona o nā pōmaikaʻi o ka pahu mele melemele a me nā mea huna o ke kupunawahine no kou olakino a me kou home.

1- Kaʻina Hana

Inā makemakeʻoe e hakakā i kēia mau hemahema o ke kino,ʻo lemon He kūkala maikaʻi loa ia. ʻO nāʻepa e kau nei i kēia meaʻai e kōkua i keʻano o kaʻeʻe. ʻO ka mana kaheʻana o ka pīpī ka mea kōkua i ka hoʻopauʻana i nā'ōpala i waihoʻia e nā pihi. Ma ka hoʻomaʻemaʻeʻili i kaʻili, e hoʻopiha i ka punetena o ka wai lemon i hui pūʻia me ka aloe vera gel (ma kahi o ka T). E kū i nā minuke 10 a laila holoi koke.

2- E hakakā ana i ka'eneʻa

Ināʻoe eʻeha i kahiʻakika nui i ke kino, eʻai ka lemon. Ma muli o kāna hanaʻana e hiki ai ke hoʻoponopono i ka pH i loko o ke kino. E lilo i mea maʻamau eʻai i ka wai wai lukewarm i kēlā me kēia kakahiaka. He mea nui nō hoʻi ka hoʻokomoʻana i nā meaʻai'ē aʻe i kāuʻai.

3- Hoʻoponopono i ke kino

Hoʻokomo pinepineʻia mākou i nā toxins a me nā pūʻali liʻiliʻi. Me nā'āpana antioxidant a antibacterial, lemon e hoʻomaʻemaʻe i kou kino i kēlā me kēia lā. I loko o ka wai aiʻole i paiʻia me ka wai,ʻo ia ka inu kele maikaʻi no ka lā.

4- E kū'ē i nā pilikia o ka hanu maʻi

Uaʻike aneiʻoe he mea kūpono kūpono kūpono kēlāʻano kaona i nā hopena o ka'ōpū hāpai i kona mau huaola C? E like me kēia likeʻo nā kānaka eʻai ana i ka nui o ka huaora C ua palekanaʻia mai nā hōʻeha hānō.

5- Kūlohelohe'iliapili

Ma mua o kaʻaiʻana i kahi meaʻai, he mea nui ka holoiʻana iā ia me nā lāʻau'ōpiopio a me nā lāʻau paila. i ka lemon hiki iā ia ke kōkua iāʻoe e hōʻoki i kēia mau hua i makemakeʻoleʻia. Eʻoki i kāu hua a me nā mea hua me ka wai lemon kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomoʻi i ka lepo o ka paila no ka hanaʻoi aku.

6- Ke kū'ē i nā maʻi

ʻO kēia hua hua lūlū he mea hana'āpana antibacterial mana a hiki ke ho'ōki i ka hoʻonuiʻia o nā maʻi. E like me kēia likeʻO nā hua'alaina, e like me ka lemon, loaʻa nā antioxidants (flavonoids, phenols ...) e hoʻonāukiuki i ka hana antimicrobial.

7- No ka mālamaʻana i ka lolo a me ka waha

Mahalo i kona mana antibacterial, hiki i ka liona ke kū'ē i nā maʻi maʻi e pili ana i ka pālākiō. kacitrus, ma keʻano o kaʻaila no ka hoʻohanaʻana i ka waha, e pale ana i nā'ā'ī e pili ana i nā maʻi o gingivitis. Hoʻomauʻo Lemon i kahi leka uila maikaʻi a hoʻoikaika i ke ola kino.

8- He mea ola kino

Hiki i nāʻokoʻa kālepa ma kaʻoihanaʻoihana kūmole ke komo i nā kinona. He mea maʻamau ka Lemon e mālama i nā nalo mai kou mau home. No kēia mea, e pīhoihoi i kekahi kaomi wai ma nā wahi pilikia. Hiki iāʻoe ke mālama i nā lemona o ka lemon ināʻoi aku ka hopena o kou lumi i nā'ōpū. kalemon eucalyptus he kūpono loa nō ia e kū'ē i kēia pilikia home.

9- E hoʻomāmā i kou lauoho

Ināʻoe i ka māmā o ka lauoho,ʻo lemon hiki iā ia ke hōʻike i nā manaʻo hou. ʻIkeʻia no kona māmāʻana, hiki i nā lauoho ke holoi i kou lauoho. E noi i ka wai i hoʻokaheʻia i loko o kāu pilalaula e hoʻomāmā i kouʻanoʻilikai.

10- E hoʻonā i kou mau kui

Inā heʻeleʻele kou mau kui, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi mau lelo o ka lemon! No ka loaʻaʻana alohi me nā kui kuʻi, e hoʻokomo i kāu wai holoi i ka manawa o kāu manicure a haʻalele i nā minuke 15.

11- E hoʻomaʻemaʻe i kāu keʻakeʻa

ʻAʻole ponoʻoe e hoʻohana i ka mea pale aila aiʻole ka hamo wai e hoʻomaʻemaʻe i kāu papaʻala ma hope o ka hoʻohana. Hiki i ka wai Lemon ke hana i ka hana. E hoʻomaʻemaʻe ia i kēia mea akā he hana hoʻohaʻahaʻa hoʻi ia ma kāu mea hana kīhini. No kēia, e hoʻohana i ka pele o lemon e hoʻopiha muaʻiaʻoe i ka paʻakai. ʻO kahiʻano olakino a maikaʻi e hoʻomaʻemaʻe i kāu mau lako.

12- E hoʻomaʻemaʻe i kou mau poli

ʻO nā lūlū no ka pehu a iʻole no ka hanaʻana, hiki ke lemona i ka lemon cleanser maoli. Mālama kēia i kou lōʻihi a pēlā e mālama ai i ke kālā. No kēia, eʻoki wale i kāu mau mea hanahana i loko o ka wai kahe wai.

13- Hoʻonohonoho palena i kāu pipi

Inā makemakeʻoeʻaʻole hiki i kāu pipi ke komo i kekahi mau wahi o kou home, e'ati wale iā lākou me ka lemona. ʻO kēia mea ala repulsively no kāu pipi.

WARNINGS:

Hiki i ka Lemon ke hoʻonāukiuki i kaʻili a he hana wikiwiki ia, e pale i ka lā ma hope o kāna noi. ʻAʻole hoʻohanaʻia kona hoʻohanaʻana ma keʻano he lāʻau lapaʻau no nā poʻe me nā maʻi biliary, kīkiʻi a me nā moʻo. Inā no ka kānalua, e noi i kāu kauka no kāu'ōlelo aʻo.

Uaʻike muaʻia kēiaʻatikala KA HUI HE PALAPALA HUI