10 mea hana a nā wāhine ma ka moe a me nā kānaka - HEALTH PLUS MAG

10 mea hana nā wāhine ma ka moe a me nā kānaka inaina

ʻO nā kuhihewa i ka wā alohaʻaʻole he laulā. ʻOiai, he nui nā kāne maʻamau e noho i kahi hana maʻamau i ko lākou moe kolohe me kaʻikeʻole. E pili ana i kēia mau unacceptable mea e hana ana i aikane oe minute, Makamae Punk, kanaka moʻolelo nūpepa a me ka mea kākau o ka lehulehu maikaʻi-kuai puke e pili ana i sexuality, haʻi akula mākou nā hoapili mai ʻO Dailymail Aia nā mea 10 i hanaʻia e nā wāhine ma kahi moe a hoʻohilahila nā kānaka!

Makemake nā kāne e noʻonoʻo i nā kumu he nui i nā manawa i hui pūʻia me kā lākou mea aloha a palupalu. Akā, ua palekana nā wāhine i kēia pilikia. I ka manawa pinepine, pili lākou he kāneʻona i ka manawa o ka pilina pili maikaʻi, me ka noʻonoʻoʻole i kēlā mau mea liʻiliʻi e weliweli i kā lākou hoa. Wahi a Tracey Cox, eia nā hana a nā wāhine i loaʻa ka makana no ka hoʻonāukiuki i kā lākou hoa wahine:

1. E hāʻawi iāʻoe e nānā i kahi kiʻiʻoniʻoniʻole ... a laila e hoʻopaʻi iā ia no kāna hana.

I mea e hoʻonāukiuki ai i ko lākou ola wahine, nui nā wāhine e noi i kā lākou hoa e nānā i kahi kiʻi paʻi. Ke wale hoopahele ae la i ka i ka mea hope i ÷ ino i ka pono o ko lākou mau hoa a hiki i ka ha awina e lakou ia lakou iho i manaoia i ka nele i ka noonoo ana no keia aikane oe wā, i meaʻoiaʻiʻo, e nāuki mai ia wahine.

2. E noʻonoʻo i ka wāʻaʻoleʻoe hoʻokahi

ʻOiai e hiki ke hoʻokuʻu aku i kāu hoa pili i ke kino, hiki iā lākou ke hoʻokuʻi iā ia e nīnau i kou hauʻoli maoli i ka wā iʻoi aku ka huhū. I kekahiʻaoʻao, hiki ke loli nui i ka uēʻana, keʻole inā hiki i nā kānaka'ē ke hoʻolohe iāʻoe.

3. Hōʻike iāʻoe passive i ka wā o ka hana

ʻO ka manawa i kapaʻia he "starfish",ʻo kēia kūlana e moe ana ma luna o kahi moe aʻo ka waihoʻana i ke kanaka e hana i nā hana a pau he mea pepehi maoli ia nona. ʻOiaʻiʻo, e hōʻike iā ia i ka nui o kou heleʻana e hoʻowalewale iā ia,ʻo ka mea'ē aʻe.

4. E hele i ka halepaku ma mua o ke aloha aʻaʻole e holoi

ʻAʻole pono ka mālama olaʻana he mea pilikia wale no kāu hoa pili; he meaʻeha ia. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka wahine e hele ana i ka hale kaʻa me ka holoiʻole ma mua o ka heleʻana i ka moekolohe, hiki ke hoʻomaopopoʻo ka wela o kāna wahine.

5. Hoʻopili i kou mau kui i kona kua

ʻO ka hoʻokomoʻana i kou mau kui i kona kua ma hope paha, he mea'ē aʻe a makemake loa, akā eʻikeʻoe i nā mea a pau e hiki ai iāʻoe ke hana ma kēia hana e hoʻopilikia iā ia! ʻO kēia,ʻo kēia hana a mākou eʻike pinepine ai i nā kiʻikuhi e hōʻike ana i ka makemake o ka pilina pili loa i ke alakaʻiʻana i kahi hopena i ke ola maoli.

6. Keʻike pono nei i kou kino a me kou mau hewa

ʻO ka nui o kāu hūnāʻana,ʻo kaʻoi aʻe ka hoʻonāukiuki o kāu hoa hana. E hoʻomanaʻo i ke kanaka i aloha iāʻoe eʻae i kēia mau hewa i pilikia iāʻoe aʻo ka hapa nui o ka manawa,ʻaʻoleʻo ia iʻike iā lākou. Inā haʻiʻo ia iāʻoe uaʻikeʻoe iāʻoe he nani, eʻae aku i kāna mahalo a hoʻomaha.

7. E hoʻomau i ka hana a ka mikionali

He mea hōʻoluʻolu, heʻoluʻolu a heʻoluʻolu, ke kūlana o ka misionari ʻo ia ka inoa nui hoʻokahi o ka papa hana i hoʻonohonohoʻia. Inā makemakeʻoeʻaʻole e hōʻeha i kou hoa, e hoʻololi i nā meaʻoliʻoli a hoʻonele iāʻoe iho ma nā kūlana hou!

8. E kuhikuhi i ka wā e hiki ai iā ia ke hele i ka'abusem

He mea kiʻekiʻe loa ke manaʻo e hiki i kekahi kanaka ke hoʻomalu i ke kino o kekahi. Eia naʻe, ma keʻano o wahine, i kekahi manawa, loaʻa i kekahi wahine i kahi wāwae a iʻole paha, e hoʻomaha i kā lākou mau hoa e like me ko lākou makemake. Hiki i kēia ke hoʻoulu i ke kanaka a hōʻano hou i ka manawaleʻa i ka manawa e makemake ai i ke kino a me ka hoʻokuʻu.

9. Hoʻopili waleʻoe i loko o ka puka

ʻAʻole i lawa ka mākaukau no nā'ōkuhi a me nā hanana kūikawā. No ke kāne, hele nā ​​mea a pau ma ka nānāʻana aʻike i kāna wahine ma ka huiʻana i nā lā 7 ma ka 7ʻaʻoleʻo ia ke ala maikaʻi loa e hoʻonāukiuki ai iā ia. ʻOiaʻiʻo, he mea nui iā ia keʻike i kona hoa e hana i nā hana hou; ʻo ia ka hōʻoia eʻimi neiʻo ia eʻoluʻolu iā ia.

10.Render ke kiʻi āu e hāʻawi ai iā ia i ka lokomaikaʻi ma ka hanaʻana i ke aloha

ʻO nā moekolohe a pau he meaʻoluʻolu ia no nā poʻe. ʻOiai,ʻo kēia hana maikaʻi keʻano likeʻole aʻaʻole i hoʻokumuʻia ma ka maikaʻi a ka wahine e hāʻawi aku ai i ke kāne. Pono nā hele ma nāʻaoʻaoʻelua, ma ka hopena o ka lukuʻana i ka hilinaʻi a me ke aloha i loko o ka wahine.


Uaʻike muaʻia kēiaʻatikala KA HUI HE PALAPALA HUI